onsdag 30. mars 2011

..rulletia er ikke helt over..

Etter to veldig ufrivillige fridager, (opp ned i do) har jeg sitti to timer på rulla i kveld..
Den sykkelen ass... den er så digg den!
Fikk låne hurtikobling og film av snille gutter på jobb..
Første gang jeg har rulla og grini..men sånn blei det i dag.


Planen er å prøve Minneåsen i mårra kveld. Er så dum å tro at jeg gleder meg til det..men det går nok over sånn i sekstia i mårra tenker jeg.







søndag 27. mars 2011

Søndag 27/3

...Jeg er vel kanskje litt sliten i beina nå, men det er helt greit..Jeg er superfornøyd.
Skulle bare ut en liten roolig tur i går..(for det ble litt tøft på fredag..)
Jeg dro av gårde med offroaden min jeg..som fortsatt har piggdekk. Jo kom med racer... Vi sykla til kløfta og møtte Geir der. Han hadde også offroad.. Vi sykla et lite stykke sammen, men det ble litt tungt å henge med..så Jo trilla fra oss.. Sykla rolig til Leirsund og tok av mot Lørenfallet..jeg kjente på hele meg at det rett og slett var feil å sykle i går, så jeg korta inn så mye som mulig.. Fikk på en eller annen måte trilla til Algarheim, men da var det slutt. Kjeden røyk (heldigvis...) og Geir var (heldigvis...) ikke så flink til å fikse..
Ringte til pappan min som kom og henta meg..
Unna meg litt potetgull og ble kvalm. Sovna klokka veldig tidlig.
Samling i dag.
Hundrevis av kg mannemuskler på tur med Pia og meg.
Ble fellestur. Aktive og tur sammen..
Brått og brutalt ble jeg minnet på hvorfor jeg ikke er så glad i fellesstart..
Makan til kuslepp... seriøst dritmange vårkåte okser steila avgårde..

Jeg begynte å se for meg de neste ukene på sykehuset..
Vims og vingel, glatt vei med hull, oppbremsinger og alt annet som er skummelt.
Vi kom oss til Nannestad. Der ble det stopp og litt organsisering.. det hjalp.
De aktive gutta fikk kjøre foran og jeg og Pia rett bak, med turgruppa i et laaaangt tog bak der igjen.
Etter en times tid fikk jeg senka skuldra og oppdaga noe gøy.
JEG HAR FÅTT MEG EN HELT FANTASTISK SYKKEL!

Egentlig liker jeg å pine meg opp bakker, men i dag slapp jeg det..og merka at det er noe jeg kan like enda bedre.
Litt usikker på hva som var grunnen til at det gikk så lett i dag, men jeg velger å tro at det er flere årsaker.
Første tur på racer...og ikke hvilken som helst racer heller... og det at jeg har nådd målet mitt og nå veier 7 kg mindre enn sist jeg sykla på racer!!
Var veldig usikker på om jeg kom til å merke noe forskjell, men det tror jeg da jaggu jeg gjør gitt..
Jeg lo for noen mnd siden, da noen sa til meg at jeg kom til å finne matchvekt på rundt 60 kg.. Jeg trodde det var umulig for meg å få til og jeg tenkte at jeg ikke ville så lavt heller..jaja, nå kan det vise seg at han får rett likevel. Fyller opp frysern med en ny ladning laks, kalkun og broccoli...


Sånn, da er helga slutt! Begge hyttetrollene ligger og sover etter en fin helg sammen med farmor og bestefar.
Tror jaggu jeg skal sove litt nå jeg også.. I mårra blir det helt klart hviledag for meg.

fredag 25. mars 2011

Lørdag 25 mars

Det føles uendelig langt å gå fra sofan og inn på soverommet i kveld...
Fytti katta for en økt.. ble med på en helt sinnsyk spinningtime på SATS i Lillestrøm.
Hertugen av Mjøsa ER en gal mann.
Kjempebra time. Ikke noe kjas og mas, bare å grave dyyyypt i skrotten og gi alt..og enda litt til.

Visste at denne timen kom til å bli hard, så jeg skulle liksom ta det rolig i går..men jeg fikk ikke helt til det..
Dro til Kløfta og ble med på timen til Magnus på Sportica.. Han er jo faktisk litt gal han også.
Godt fornøyd med de to siste dagene..men starten av uka ble stusselig da..noe som egentlig ikke spiller noen rolle nå. Helga blir bra. Ut en liten rolig tur i mårra og samling på Søndag.. Blir jo faktisk rundt 10 timer likevel.

Unga er på hyttetur med farmor og bestefar i helga, så resten av helga skal jeg bruke på Monica-ting..

onsdag 23. mars 2011

Kjøtthue

Jeg solgte sykkelen min i går...med hurtigkoblinga til rulla på.. Var ikke lett å rulle i dag med en slags firkanta duste kobling.. Rigga meg til med film og alt.. Blæ..

Flaks jeg endelig kom inn på altinn...Fant ut at jeg har råd til å kjøpe en ny sånn greie, jeg har faktisk råd til maaaange..

...men da ble det faktisk tre dager uten trening på meg.. Føles absolutt ikke bra, men sånn ble det.

Natta :(

søndag 20. mars 2011

Langtur i sola

11 mil på pigga mine i dag.
Ble en fin gjeng på tur i dag. Alle typer sykler og alle mulige nivåer.
Alt fra helt ferske tursyklister på sin første tur, til en av Norges aller beste damesyklister..som desverre ikke er meg, men Miriam Bjørnsrud.

Koste meg ute i vårsola, selvom syklen min krangla og nesten laget masevelt pga bråstopp.. dustete sykkel med klønete blondine oppå.. Gikk såvidt bra heldigvis.

Måtte til Minnesund for å hente bilen og ble alene med Hertugen av Mjøsa som tydeligvis er laget av noe annet enn oss andre dødelige.. Prøvde å henge på og tøffe meg så mye jeg bare kunne, men sleit litt. Det er tungt å kjøre i over 40 km/t med pigg syns jeg..

Helga er slutt og jeg er trøtt..
Ha en fin uke, det skal jeg!

lørdag 19. mars 2011

Hærlig!!


Oj oj oj... for en fantastisk sykkel jeg har.. Ikke bare er den dritfin, men den er jo helt rå å sykle på også.
Den som sier lykke ikke kan kjøpes,,ja den juger rett og slett.
Gleder meg til denne irriterende snøen blir borte.


I kveld var jeg kjempeheldig å få være med til stangehallen sammen med Ottestad en gjeng fra den nye klubben. 

Tok med Hege og Pia også. Både Hege og jeg hadde jomfruturer med sprett nye sykler og begge to er superfornøyd!!
Pia må ha trent godt i vinter, Hu så ut til å være i storform og har forhåpentligvis en knallsesong foran seg.
Vi hadde det kjempegøy alle tre. Tusen takk for at vi fikk være med.

For å være helt ærlig syns jeg det var litt skummelt... mye folk på alle kanter og veldig kort bane..følte jeg måtte svinge hele tia. Etter noen runder gikk det fint og tia gikk altfor fort.. Hadde ikke lyst til å stoppe.
Gode bein og helt fantastisk sykkel... sukk!






Nå er det helg og jeg hadde tenkt til å få mange timer trening...men nå er jeg ikke i form i det hele tatt.. skal sove litt og våkne frisk og rask i mårra.. Akkurat nå er jeg bare kvalm og ekkel.

En ting til helt til slutt... Åååååhh, for en deilig sykkel! Tusen tusen takk!!

God helg :o)

torsdag 17. mars 2011

oj oj oj

                                                  Tusen takk for ny sykkel!


Jeg er superfornøyd. Gleder meg helt villt til å prøve den i stangehallen i mårra.

I dag har jeg trent tre timer.. Først to timer ute med pigg, uten retningsans og skotrekk.. Ikke så smart noe av det egentlig, men det ble en fin tur på ukjente veier.
Etter det var jeg på spinning på Sportica. Tøff time med mulighet til å kjøre seg helt ut.. Gøy!
Magnus er flink!

I går var jeg på spinning på Hasler..Ble stort sett styrke og det merka jeg godt i dag..

Nå er det plutselig helg.
Ha en god en..
Det skal jeg!

søndag 13. mars 2011

Søndag 13/3

Endelig!
Langtur på asfalt.
Ganske nøyaktig 9 mil.. Fornøyd med det..
Skal bli godt å slippe pigger nå merker jeg. Det trilla ikke akkurat lett i dag.
Starta på Råholt og sykla til Maura.. Dæhlirennet der i dag gitt.. fikk sånn passe dårlig samvittighet.
(Makan til ego-mamma..)
Veien var sperra, så vi måtte inn i folkemengden for å komme forbi.. Jeg klarte selvfølgelig å tryne..gikk bra da og det var ikke mer enn et par hundre som så det..
Kom oss ut på veien igjen og sykla til Lillestrøm...gikk egentlig ganske fort til tider også..
Tok en pause i Lillestrøm..det var da jeg merka at det fortsatt er litt vinter. Holdt på å fryse ihjel faktisk..
Kjørte om Åråsen, Leirsund, Frogner, Kløfta og hjem til Dal..
Godt å kjenne at kroppen fungerer.
Jeg gleder meg til sesongstart!!


Ble en god uke dette. Mange mange timer på sykkelen i all slags vær og på veldig variert føre..
Tok helt fri i går og var sammen med mamma og ungene.
Fredag var jeg på Holkeby med Janne, Kristian og Kjell Gunnar. Kjørte 3x10 km tempo.
Var ikke så veldig langt fra døden tror jeg, men heldigvis gjør godt å ha litt vondt.
Janne er i storform og har garantert en knallsesong foran seg.
Kristian var full av snørr og fornuftig som han er tok han det med ro og Kjell Gunnar er som vanlig i knallform..

Helga er slutt..jeg skal sove.
Denne uka skal jeg jobbe, trene styrke, kjøre hardt, kjøre langt, hvile, kvtte meg med "gammel" sykkel, hente meg to nye medaljemaskiner og faktisk ha det litt gøy også. :o)

Ha en fin uke alle sammen! 

torsdag 10. mars 2011

Hjemme igjen..

Sånn..
..nå er de 21 sykehusdagene over og hverdagen skal igang igjen...på godt og vondt..
litt frustrert og koko i hue nå, men det årner seg vel etterhvert.

Er glad jeg har syklene mine..og jeg er glad jeg gidder å bruke dem. Hvis jeg ikke hadde lufta hue hadde jeg blitt enda mer koko..

Mellom legesamtaler og andre møter fikk jeg pressa inn nesten to timer i går og nesten tre i dag..
Er godt fornøyd med antall timer denne uka også. Har hatt mange fine turer, selvom ikke hue har vært helt på plass..

tirsdag 8. mars 2011

:o)



Fikk til en fin tur i sola i dag også. 1.30 ble det.. møtte opp svett og fæl på møtet på sykehuset..men det måtte jeg.. jeg er jo tross alt på treningsleir.. :o)
Kjørte hardt i dag sånn jeg planla..eller..jeg prøvde i allefall, men det var ikke så lett å komme opp i puls med lår som ikke ville samarbeide før etter en time..og da var jeg på vei tilbake.
Klarte å irritere damene med hundene tror jeg..de så stygt på meg da de måtte ta alle de små "dottene" sine for i bånd for 4.gang..
hahaha

Resten av dagen gikk med til "sykehusting" og Henrik-aktiviteter..
Vi har akt og basa i snøen, gjort lekser, sloss og vært på sentret.


Ble en tur på "bamsefabrikken".. så nå ligger sinnataggen og sover med en politiape.




Egentlig ikke så sint lenger heller ser jeg..

Sånn ellers prøver jeg så godt jeg kan med denna maten da.. tror det går ganske greit og at jeg når målene mine til den datoen jeg har satt. Vekta går ned!!
..men det er tøft og jeg er mye sulten for tia, men det er motiverende å få det til. Hurra!! Jeg er flink.



..men jeg er veldig glad det ikke er Ultra butikk i nærheten av Dal da.. Så mye morsom og fristende mat og annet tull til å stappe i munnen..
Har funnet en favoritt som jeg kanskje stapper inn litt i overkant mye av for tia..350 kalorier pr 100g...så det er kanskje bra vi skal hjem snart.. "bare" 50g i boksen da..veldig godt assa..





mandag 7. mars 2011

:o)

Det kjennes ut som noen har tygd på låra mine..

Ble en fin tur i dag også.
2.30 i veldig variert terreng.
Hadde med meg rulla på spinningmaraton i går og kjente det godt i låra i dag, men tok det rolig og hadde en kjempefin tur.
Sykla først opp til Brunkollen og etter det var jeg plutselig på vei til Kolsåstoppen..på en altfor smal sti. Til tider så smal at det bare måtte gå over styret og ut i snøen.. Hvis jeg mista konsentrasjonen bittelitt gikk forhjulet utenfor.. Veldig glad jeg ikke har noen bilder å legge ut i dag.

I mårra rekker jeg ikke så mye.. Vurderer å kjøre litt hardt opp til Brunkollen..Hvis jeg har bein til det.

Bare noen få dager igjen her i Sandvika nå, så er det tilbake til hverdagen igjen.. Mye møter og samtaler nå på slutten, men jeg skal prøve å få til noen timer på sykkelen likevel.

Har hørt rykter om at det har kommet to nye sykler til meg, så da er vel den litt jålete nye sykkelstallen min komplett hvert øyeblikk.

Sovetid

lørdag 5. mars 2011

Hjemmehelg

Hjemme på perm i helga. Ungene er slitne og ligger på hver sin sofa og ser på "grusomme meg"..
Henrik har vært på skirenn i dag og jeg har vært i Arendal og henta Sara, men nå er vi hjemme alle tre og middagen er snart klar..

Jeg gleder meg til en terskeløkt i dag. Har blitt mye rolig denne uka, men jeg er godt fornøyd med 15 timer.
I går ble det 2.30 i skogen.. og hva skjedde? Jooooda, jeg tryna.. sånn komisk, idiotisk, burde vært filma tryn... Fikk dustete vondt i hodet, så jeg merka ikke at jeg nesten mista armen og nesten døde. Føltes i allefall sånn da jeg våkna i dag tidlig..

I mårra er det spinningmaraton på hasler, så da tar jeg med meg rulla og blir med på det før jeg og Henrik reiser inn til Sandvika igjen. Bare en uke igjen nå.
Ble ikke så mye trening som jeg hadde planlagt disse ukene, men det er ikke bare lett å være 7 år og være på sykehuset.
Hvis jeg får til omtrent samme antall timer uka som kommer er jeg fornøyd med det.

God helg!

torsdag 3. mars 2011

Enda en fin dag..

I går ble det mye sykehus og lite trening..men fikk til en time i sørpa.
Blir sliten i arma av å sykle på så sånn halvsmelta, fortausnø.

I dag ble det litt mer tid. 3 timer på sykkelen. Litt asfalt, litt fortausørpe og litt tursti i skogen.
Sykla først en times tid rundt omkring i området. Drister meg stadig til å bevege meg lenger unna sykehuset. Begynner nesten å bli litt kjent tror jeg..

Måtte ta en liten pause for å følge Henrik til ny track-it..
Tror vi så litt komiske ut begge to.


Fikk litt vårfølelse i dag, med møkksprut på hele meg og varmt vann i skoa. Fikk fingern i dag og...så da er det vel snart så vi kan erklære våren for åpnet. Jippi!

Etter at jeg hadde fulgt Henrik tilbake på skolen sykla jeg opp til Brunkollen igjen. Det er så superfint å sykle oppi der. Ble litt mye fram og tilbake, men det gjør ikke noe.. koooser meg! Småbratt er det og faktisk og i dag tror jeg nesten jeg persa litt på utforkjøring også. Egentlig veldig morsomt å føle at jeg mister kontrollen innimellom. For jeg tryner jo ikke..


Begynner å bli flink faktisk, det føles i allefall sånn når jeg setter utfor alene.. Lettlurt blondine vøttø.

God natt!

onsdag 2. mars 2011

Nok en fin dag på sykkelen..

Merker jeg kunne vendt meg til dette livet her gitt..
Opp kl åtte, frokost, (som jeg ikke trenger å gjøre i stand eller rydde vekk selv....) sende Henriksen på skolen kvart på ni (i bygningen ved sidenav..) også ut å sykle.
I dag ble det rett under 3 timer for så å komme inn til dekka lunch bord..
Så er det lek/avslapping/samtaler med leger osv...også middag kl tre. Hvis jeg ikke hadde vært så skravlete, kunne jeg fint vært i seng til ti hver kveld.(men det er jeg ikke..)
Passer meg bra å leve sånn.. føles bra å bli oppvarta litt innimellom.. Det ligger såklart å gnager litt at vi faktisk er her for en grunn som ikke er så hyggelig og at hverdagen blir kasta på oss igjen om bare en ukes tid.

I dag sykla jeg først litt rundt i området her. Begynner å bli litt kjent, men er fortsatt redd for å rote meg vekk.. Kom til en stor gravlund med masse stier på kryss og tvers. Kjørte litt rundt der, men etter 15-20 minutter syns jeg det ble litt komisk..men det var så perfekt måkt der inne at det føltes som ny asfalt.

Sykla litt videre og kom til noen tur-skilt og så at det var folk som rusla oppover i skogen både med og uten ski. Liker som sagt ikke å rote meg vekk, men tenkte jeg kunne være litt gæærn...
Sykla oppover, og ganske riktig..bak bommen åpna det seg et tur mekka av høy kvalitet.. Skiløyper og breie, fine "stier" i alle retninger.
Sykla opp til Brunkollen og ned igjen samme veien. Stort sett veldig bra måka, men noen partier føles som løs sand.. Det gikk helt fint å ballansere oppover med lav fart, men ned var det litt verre..
Hadde skåra dårlig på stil i dag tror jeg..
Nå kjennes det ut som noen har tygd på låra mine, men jeg gleder meg til i mårra.
Jeg tror kanskje jeg liker vintersykling likevel!!