Fikk endelig kommet meg til Sportica og var med på en knallbra spinningtime med Ingebjørg. Hun var smittsomt energisk og jeg fikk virkelig kjørt meg.. var oppe i 95% intensitet..tror ikke jeg her vært det på spinning før.. (eller det veit jeg egentlig ikke for jeg har ikke kjørt spinning med klokke før når jeg tenker meg om..)
Uansett er jeg veldig fornøyd. Utrolig deilig å komme i gang ånkli igjen.
Føltes bra å ta meg helt ut!
Nå skal jeg komme i gang med styrketrening også, så blir det bra detta..
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar